Plask & leg

Info

Plask og leg ca. 4 - 7 år, 30 min.

Formålet med holdet er gennem leg at gøre børnene fortrolige i det lille bassin, og give dem mange positive oplevelser i vandet. Der arbejdes med dykkeøvelser, hoppe i vandet, bevæge sig i vandet, at kunne flyde og glide (på maven og ryggen) og lave &rdquovejrtrækningsøvelser&rdquo, indlæring af ryg- og crawlben, rejse sig i vandet fra flydestilling, diverse lege med bolde og sange samt kende reglerne i svømmehallen.

Ca. 2 gange i løbet af sæsonen kommer svømmerne over i det store bassin iført bælter og plade. Målet er at skabe en fortrolighed med vand i en større dybde. Dette for at forberede dem til oprykning til begynder.

Oprykning til begynder.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

PL1
Mandag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: Nordals Idrætscenter, Lille bassin
Instruktør: Anne Dorte Behrendtz / Hanne Hesselager Rothe /
Hjælpeinstruktør: Patrick Petersen /
Periode: 05.01.2026 - 04.05.2026
Tilmeldte: 10/15
Pris: 475 kr.
Tilmeld

PL2
Tirsdag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: Nordals Idrætscenter, Lille bassin
Instruktør: Anne Dorte Behrendtz /
Hjælpeinstruktør: Luca Møller svane scmidt /
Periode: 06.01.2026 - 05.05.2026
Tilmeldte: 7/14
Pris: 475 kr.
Tilmeld

PL3
Onsdag Tid: 17:30 - 18:00
Sted: Nordals Idrætscenter, Lille bassin
Hjælpeinstruktør: Luca Møller svane scmidt /
Periode: 07.01.2026 - 06.05.2026
Tilmeldte: 2/15
Pris: 475 kr.
Tilmeld

PL4
Torsdag Tid: 17:00 - 17:30
Sted: Nordals Idrætscenter, Lille bassin
Instruktør: Maj-Britt Skaarup Lindahl /
Hjælpeinstruktør: Caroline Jessen /
Periode: 08.01.2026 - 07.05.2026
Tilmeldte: 9/15
Pris: 475 kr.
Tilmeld

PL5
Fredag Tid: 16:45 - 17:15
Sted: Nordals Idrætscenter, Lille bassin
Instruktør: Maj-Britt Skaarup Lindahl / Poul Rajendran Nielsen /
Periode: 09.01.2026 - 08.05.2026
Tilmeldte: 5/15
Pris: 475 kr.
Tilmeld

PL6
Fredag Tid: 17:15 - 17:45
Sted: Nordals Idrætscenter, Lille bassin
Instruktør: Maj-Britt Skaarup Lindahl / Poul Rajendran Nielsen /
Periode: 09.01.2026 - 08.05.2026
Tilmeldte: 5/15
Pris: 475 kr.
Tilmeld

PL7
Lørdag Tid: 10:00 - 10:30
Sted: Nordals Idrætscenter, Lille bassin
Instruktør: Helle Klepke / Hanne Hesselager Rothe / Anette Hall /
Hjælpeinstruktør: Luca Møller svane scmidt /
Afløser: Anette Hall /
Periode: 10.01.2026 - 09.05.2026
Tilmeldte: 3/15
Pris: 475 kr.
Tilmeld

Nordals Idrætscenter/Lille bassin

Mandag
1
10.00 
10.15 
10.30 
10.45 
11.00 
11.15 
11.30 
11.45 
12.00 
12.15 
12.30 
12.45 
13.00 
13.15 
13.30 
13.45 
14.00 
14.15 
14.30 
14.45 
15.00 
15.15 
15.30 
15.45 
16.00 
16.15 
16.30 
16.45 
17.00 
17.15 
17.30PL PL1
17.45 475.-
Tirsdag
1
10.00 
10.15 
10.30 
10.45 
11.00 
11.15 
11.30 
11.45 
12.00 
12.15 
12.30 
12.45 
13.00 
13.15 
13.30 
13.45 
14.00 
14.15 
14.30 
14.45 
15.00 
15.15 
15.30 
15.45 
16.00 
16.15 
16.30 
16.45 
17.00PL PL2
17.15 475.-
17.30 
17.45 
Onsdag
1
10.00 
10.15 
10.30 
10.45 
11.00 
11.15 
11.30 
11.45 
12.00 
12.15 
12.30 
12.45 
13.00 
13.15 
13.30 
13.45 
14.00 
14.15 
14.30 
14.45 
15.00 
15.15 
15.30 
15.45 
16.00 
16.15 
16.30 
16.45 
17.00 
17.15 
17.30PL PL3
17.45 475.-
Torsdag
1
10.00 
10.15 
10.30 
10.45 
11.00 
11.15 
11.30 
11.45 
12.00 
12.15 
12.30 
12.45 
13.00 
13.15 
13.30 
13.45 
14.00 
14.15 
14.30 
14.45 
15.00 
15.15 
15.30 
15.45 
16.00 
16.15 
16.30 
16.45 
17.00PL PL4
17.15 475.-
17.30 
17.45 
Fredag
1
10.00 
10.15 
10.30 
10.45 
11.00 
11.15 
11.30 
11.45 
12.00 
12.15 
12.30 
12.45 
13.00 
13.15 
13.30 
13.45 
14.00 
14.15 
14.30 
14.45 
15.00 
15.15 
15.30 
15.45 
16.00 
16.15 
16.30 
16.45PL PL5
17.00 475.-
17.15PL PL6
17.30 475.-
17.45 
Lørdag
1
10.00PL PL7
10.15 475.-
10.30 
10.45 
11.00 
11.15 
11.30 
11.45 
12.00 
12.15 
12.30 
12.45 
13.00 
13.15 
13.30 
13.45 
14.00 
14.15 
14.30 
14.45 
15.00 
15.15 
15.30 
15.45 
16.00 
16.15 
16.30 
16.45 
17.00 
17.15 
17.30 
17.45 

Nyheder