Begynder voksne

Info

Begynder  voksne

For begyndere trænes de 4 stilarter (Crawl, Rygcrawl, Brystsvømning & Fly) og de grundlæggende teknikker.


I forsættelsen af kolbøtter startes på indlæring af vendinger i grovform. Der forsættes med forskellige spring fra vippe og startskamler, startspring fra kanten, brystsvømning og butterfly med vejrtrækning i grovform, behersker vandtrædning, svømme min. 500 m med vejrtrækning uden hjælpemidler. Der er plads til at komme ud og få rørt sig lidt, snakket med de andre deltagere og derefter gå derfra med et smil på læben.


Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Begynder Voksen VB
Tirsdag Tid: 20:00 - 20:45
Sted: Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Instruktør: Hanne Hesselager Rothe / Poul rajendran Nielsen /
Holdnummer: VB
Periode: 20.08.2024 - 10.12.2024
Tilmeldte: 0/15
Pris: 600 kr.
Tilmeld

Nordals Idrætscenter/Svømmebassin 25M

Tirsdag
1
2
3
4
5
6
20.00   VB VB
20.15    600.-
20.30   


Nyheder