Info

Let øvede

ca. 10 - 12 år

Formålet med holdet er, at videreudvikle de grundlæggende færdigheder, at arbejde med crawl, brystsvømning og butterfly.

Crawl og rygcrawl finpudses med rotation. I forsættelsen af kolbøtter startes på indlæring af vendinger i grovform. Der fortsættes med forskellige spring fra vippe og startskamler, startspring fra kanten, brystsvømning og butterfly med vejrtrækning i grovform, behersker vandtrædning, svømme min. 500 m med vejrtrækning uden hjælpemidler.

Oprykning til Øvede


Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Let øvede | BLØ1
Tid/Sted
Mandag 17:45-18:30 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Instruktør: Julie Frølund Christensen /
Hjælpeinstruktør: Mira Johansen /
Startdato
23.08.2021
Slutdato
13.12.2021
Tilmeldte
15/15
Opr. Pris / Rabat
450 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Pris 40% rabat fratrukket.
270 kr.
Tilmeld venteliste

Let øvede | BLØ2
Tid/Sted
Onsdag 17:45-18:30 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Instruktør: Josefine Poulsen /
Hjælpeinstruktør: Lærke Thorøe /
Startdato
25.08.2021
Slutdato
15.12.2021
Tilmeldte
5/15
Opr. Pris / Rabat
450 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Pris 40% rabat fratrukket.
270 kr.
Tilmeld

Let øvede | BLØ3
Tid/Sted
Torsdag 17:00-17:45 Nordals Idrætscenter, Svømmebassin 25M
Instruktør: Julie Frølund Christensen /
Hjælpeinstruktør: Emma Larsen /
Startdato
26.08.2021
Slutdato
16.12.2021
Tilmeldte
12/15
Opr. Pris / Rabat
450 kr. / 40%
Kort beskrivelse
Pris 40% rabat fratrukket.
270 kr.
Tilmeld

Nordals Idrætscenter/Svømmebassin 25M

Mandag
1
2
3
4
5
6
17.00      
17.15      
17.30      
17.45   BLØ BLØ1
18.00    Venteliste
18.15   
Onsdag
1
2
3
4
5
6
17.00      
17.15      
17.30      
17.45   BLØ BLØ2
18.00    270.-
18.15   
Torsdag
1
2
3
4
5
6
17.00   BLØ BLØ3
17.15    270.-
17.30   
17.45      
18.00      
18.15      


Nyheder