Aqua Fitness

Her er der mulighed for noget helt andet end at svømme.

Aqua Fitness er en mulighed for dig der har brug for at få rørt dig lidt, med gode øvelser, som ikke indebærer banesvømning. Med tempo, entusiasme og glade instruktører, vil du garanteret gå derfra med et smil på læben og god samvittighed. I vandet kan man føle sig vægtløs, og er derfor perfekte omgivelser, at lave motion uden at lægge mærke til det!

Der bliver brugt hjælpemidler som hånd- og ankelvægte til vand og aquaorme til at gøre den enkelte undervisning spændende.

Det er muligt at bruge hjælpemidler som f.eks. et svømmebælte og/eller skum ankel vægte.